Manfaat TAUGE :
1.Tauge dikatakan mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita. Konsumsi tauge oleh kaum lelaki mampu membuat sperma makin baik...
2. Kandungan tauge sama dengan pada kacang hijau,. Salah satunya ialah kanavanin (canavanine), sejenis asam amino. Kanavanin, dikatakan mampu melumpuhkan bibit kanker leukemia, usus besar dan pankreas...
3. Selain itu, tauge juga mengandung estrogen yang dapat meningkatkan kepadatan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis)...
4. Konsumsi tauge oleh wanita secara kerap dapat membantu mereka menghindar dari kanker payudara, gangguan menjelang menstruasi, simptom pra-menopause, dan gangguan akibat menopause...
5. Sewaktu kacang-kacang dicambahkan untuk dijadikan tauge secara umum kadar saponinnya meningkat sehingga 450 persen. Mereka yang berisiko penyakit stroke dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah yang tinggi dianjurkan lebih banyak mengkonsumsi tauge dalam menu harian mereka Saponin dalam tauge, menghalau “lemak jahat” LDL, tanpa mengganggu kandungan lemak baik HDL...
6. Selain sarat DNA, tauge padat dengan antioksidant kuat yang melindungi tubuh dari radikal bebas perusak sel DNA. Pelindungan ini menguatkan kesimpulan tauge merupakan sayuran yang membuat anda awet muda...
7. Satu lagi khasiat tauge yang tidak kurang hebat adalah membantu membuang kotoran dalam usus besar karena mengandung banyak serat dan air. Inilah yang menjadi manfaat utama tauge dalam memerangi sel kanker, terutama kanker usus besar. Apabila kotoran segera meninggalkan usus besar, tiada lagi zat-zat racun dalam kotoran yg dapat diserap tubuh Ia akan mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat merangsang berseminya benih kanker...
Selepas membaca kebaikan sayur tauge janganlah ragu-ragu lagi untuk mengkonsumsi tauge... Selamat Mencoba !
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Hanya butuh 1 menit untuk membaca
kita tinggal di ?
kita hidup di ?
kita bisa makan karena ada ?
kita bisa minum karena ada ?
jawabannya adalah bumi ☺
Bumi yg indah ini penuh dengan berbagai pemandangan alam yg indah tetapi keindahannya tdk akan kita lihat lagi, jika keindahan itu kita rusak dan tidak kita jaga.
sama juga dengan berbagai hasil bumi dan sumber daya alam yg ada, jika tdk kita jaga dan hargai semuanya tentu juga akan hilang dan tdk akan bisa kita nikmati lagi.
oleh sebab itu kita harus saling mengingatkan supaya pikiran, ucapan dan perbuatan kita selalu terjaga dengan baik. kalau pikiran, ucapan dan perbuatan terjaga dengan baik tentu kebijaksanaan akan berkembang. Dengan begitu kebijaksanaan hati untuk menjaga bumi, merawat bumi tentu menjadi ada.
mari kita jaga bumi ini
dengan begitu kehidupan kita tetap bertahan ☺
☺ terima kasih sudah baca , like, berkomentar dan share